Dalle vitamine agli integratori: le regole per i runner vegetariani e vegani

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Dalle vitamine agli integratori: le regole per i runner vegetariani e vegani.

http://www.repubblica.it/sport/running/salute-e-alimentazione/2017/08/02/news/dagli_alimenti_agli_integratori_tutte_le_regole_per_i_runner_vegetariani_e_vegani-172167370/

Dalle vitamine agli integratori: le regole per i runner vegetariani e vegani

Le diete vegetariane ben pianificate sono appropriate anche per gli atleti, a patto però di calibrarle in base alle necessità specifiche di
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